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10.25
2025
2025鈴蘭通散步納涼會之藥香時光市集

秋夜微風輕拂,燈籠映照的鈴蘭通散步道洋溢著溫馨氣息。今年的「鈴蘭通散步納涼會」在社團法人台灣中城再生文化協會與台中市中藥商公會合作下熱鬧登場!中國醫藥大學「食藥安USR」計畫團隊連續兩日進駐設攤。活動關卡由計畫主持人林香汶老師發想,多位老師親臨現場同樂,如黃國強老師、黃世勳老師和黃怡真老師等,結合藥學系與營養學系學生專業,以互動遊戲帶領民眾探索健康生活的日常密碼,推廣正確的食藥安全與健康觀念。
活動現場以兩大衛教關卡為主軸,分別為「中西藥交互作用」與「藥食同源」:
「中西藥交互作用挑戰」關卡以生活化的遊戲情境呈現,讓民眾在答題過程中了解不同藥物併用可能產生的影響與副作用。學生們以實際案例說明,中藥與西藥若未經專業評估同時服用,可能導致藥效降低或身體不適。藉由這場互動體驗,民眾重新認識「多吃不一定多補」的正確觀念,並學會在用藥前主動諮詢藥師或醫師,建立安全用藥的好習慣。
而「藥食同源」關卡則由營養系學生領軍,透過互動問答,帶領民眾認識「什麼是食物、什麼是蔬菜、什麼是藥食兩用」。
學生們說明,食物是我們每日攝取的主要能量與營養來源,如米、麵、豆類、水果等;蔬菜則屬於食物的一種,富含膳食纖維與植化素,像蓮藕、菠菜等能幫助維持腸道健康與增強免疫力;而藥食兩用的食材如山藥、百合,既可入菜也能入藥,但仍須依體質與用量適度食用。學生也提醒,並非所有中藥材皆適合自行進補,例如當歸、黨蔘雖具補氣活血功效,仍需遵從專業指示使用。
透過這樣的衛教互動,民眾能更清楚理解「藥」與「食」的界線與交集,也學會如何從日常飲食中達到保健與預防的效果。
現場民眾反應熱烈,許多人在體驗過程中紛紛表示收穫良多。有民眾笑著說:「以前都以為多補身體就會更好,沒想到中藥和西藥一起吃可能會有交互作用,之後一定會先詢問藥師或醫師再服用。」,透過這樣的互動學習,大家不僅了解用藥安全的重要性,也重新建立正確的健康觀念。
藥學系學生分享:「我們希望用更有趣的方式,讓民眾了解用藥安全不是難懂的專業,而是日常生活的一部分。」營養系學生也表示:「透過互動遊戲,大家會主動提問食物功效,學習氣氛非常熱烈!」
鈴蘭通融合老街文化與創新文藝的特色街區,也承載著學校與社區共學、共好的實踐精神。此次活動兩日吸引上百位民眾參與,食藥安USR團隊藉由此次「鈴蘭通散步納涼會」活動,讓師生以親切互動的方式走入人群,將專業知識轉化為貼近生活的對話。